Приготовление: 1. Картофель вымыть щеткой (или очистить) и разрезать вдоль на 4 части. Пеперони, удалив семена, нарезать полосками, лук — дольками, бекон — широкими ломтиками. Картофель, пеперони и лук положить в неглубокую форму, посолить, поперчить и приправить кайенским перцем. Сбрызнуть растительным маслом. Сверху выложить ломтики бекона и поставить в духовку на 30—40 мин. 2. Фасоль и кукурузу откинуть на дуршлаг и подмешать к картофелю за 10 мин до его готовности. Тем временем на сливочном масле приготовить яичницу-глазунью и выложить на картофель. По желанию блюдо украсить зеленью и подать горячим.
Время приготовления: 25 мин В одной порции 450 ккал Белки — 16 г, жиры — 25 г, углеводы — 40 г
Хотели бы Вас пригласить на свой форум. Началась работа Партнерского форума по покупки лицензионного софта, доменов, хостинга, сео услуг со скидками до 30% - PARTNERSYSTEM.RU Все зарегистрировавшиеся, и разметившие на нем хоть одну тему в течении 15-30 февраля, получат ценные подарки. Особо активные участники получат бесплатный хостинг, домены с ТИЦ, новые базы для поднятия ТИЦ, новые базы для уникализации контента, ряд скриптов собственной разработки для поиска и перехвата доменов, наполнения контентом, уникализации, индексации, перелинковки, прироста трафика и показателей ТИЦ и PR. Приглашаем к сотрудничеству разработчиков, возможные различные варианты сотрудничества.
