"" 

...

Меню сайта

...
Прогулки по закоулкам памяти
РАЙСКИЙ УГОЛОК ДЛЯ ДУШИ
Я его слепила из того, что было.
Жду ребенка от женатого
Беременна в 15 лет
Аферист
Двое из соседнего подъезда
И снова май

Главная » 2009 » Октябрь » 18 » Как побороть депрессию
10:21
Как побороть депрессию

Как побороть депрессию

Депрессия – довольно распространенное заболевание. По утверждениям психологов это проблема современного общества. Чтобы не избежать ее, необходимо перебороть ее в самом себе. 

Женский портал советует

1. Не завидуйте успехам других.

На самом деле это не так уж и сложно. Нужно просто от-влечь себя и заняться своим любимым делом, например, танцы, прогулки и др. 

2. Не стоит никому подражать. Необходимо любить и уважать себя, принимать себя таким, как ты есть на самом деле. 
3. Не ищите счастья в ком-либо или в чем-либо. Нужно ценить те качества, которыми Вы обладаете. 
4. Не нужно считать себя неудачником. Каждому свойственно ошибаться и терпеть поражения. Относитесь к ним с улыбкой, думайте о своих победах. 
5. Не обращайте внимания на чужие победы и не старайтесь победить других. Всему свое время. 
6. Не критикуйте окружающих. Чувство зависти необходимо искоренять. 
7. Необходимо поверить в свои силы, относитесь ко всем и всему позитивно. 
Выполняя такие несложные условия можно с легкость побороть в себе депрессию.


Просмотров: 2612 | Добавил: alen | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Развлечения

Рецепты
Фаршированные кальмары с соусом из овощей
Кофе Арабика
Овсяное печенье
Праздничные торты на заказ
Заготовки на зиму из грибов
Готовим свекольник
Коктейль Виноградная свежесть
Пирожки с картофелем и мясом
Пирожные с орехами пекан
Рагу из баклажан

...

Copyright MyCorp © 2019