"" 

...

Меню сайта

...
Мой муж осквернил мою детскую мечту.
В вихре безрассудства.
Как тяжело стареть...
Брат или нет ?
Даже на небе они не забывают обо мне...
Кто посадил орехи
Как выбрать мужчину?
Я фея

Главная » Статьи » Моя жизнь » Моя жизнь

Купить велотренажер: удовольствие от тренировки, не выходя из дома
При малоподвижном образе жизни человеческому организму необходима ежедневная физическая нагрузка. Прогулка пешком, пробежка, поездка на велосипеде оказывают чудесное воздействие на любого из нас. Если вы стремитесь регулярно поддерживать форму, избавляться от психологического стресса, экономить время, совмещать несколько дел и получать удовольствие от тренировки, не выходя из дома, значит, вам пора задуматься о том, чтобы купить велотренажер.

Тренировки с помощью велотренажеров позволяют улучшить работу сердечнососудистой системы, производить профилактику заболеваний, повысить выносливость организма, снять стресс и эмоциональное напряжение, дать нагрузку на многие группы мышц, в основном ног, ягодиц и живота, простимулировать в организме человека выработку гормона удовольствия.

При покупке велотренажера покупателю нужно определиться с основными характеристиками. По типу конструкции устройства разделяют на:

ременные механические;
колодочные (инерционные) механические;
электромагнитные.

Ременные тренажеры от велосипеда отличаются тем, что вместо цепи у них прочный ремень, посредством натяжения которого можно изменить нагрузку. Они дешевле остальных, просты в ремонте, как правило, оснащены встроенным монитором и несколькими датчиками, могут быть складными, однако имеют невысокую плавность хода. В процессе эксплуатации ремень может внезапно лопнуть. Ограничения существуют по весу спортсмена (не более 100-120кг) и количеству дополнительных функций минимальное: счетчик километров, время «пробега», средняя скорость, потраченные килокалории. Такие аппараты подходят для длительных тренировок при невысоких нагрузках.

В колодочных тренажерах крутящийся маховик тормозится специальными колодками, что позволяет уменьшить уровень шума и создать хорошую плавность хода, хорошо имитирующую езду на велосипеде. Это позволяет создать широкий спектр нагрузок, в том числе высоких и очень высоких. Однако они более дорогие и массивные в сравнении с ременными, изготовляются в складных модификациях. Могут быть оснащены дополнительно измерителем пульса. Если площадь позволяет, то колодочный велотренажер может быть установлен в жилище, но основная сфера применения — для подготовки профессиональных спортсменов.

Электромагнитные велотренажеры бесшумны, хорошо имитируют естественную плавность езды, как правило, комплектуются весьма продвинутым компьютером с множеством режимов тренировок и измерения пульса. Они имеют длительный срок службы и компактнее инерционных. Среди основных недостатков можно отметить высокую стоимость и необходимость подключения к сети, т.е. дополнительный расход электроэнергии. С учетом сложности внутреннего устройства послегарантийный ремонт может стоить довольно дорого.

Итак, если бюджет позволяет, и не требуются какие-то особые преимущества или свойства тренажеров, электромагнитные модели являются наилучшим выбором для дома.
Для людей, страдающих от болей в позвоночнике и варикоза, выпускаются горизонтальные велотренажёры, уменьшающие нагрузку на позвоночник и сосуды ног, позволяющие тренироваться положении лёжа на спине.

Принимая решение купить велотренажер, учитывайте, что чем дешевле устройство, тем реже его используют. Дешёвое оборудование неудобно, тренировки на нем скучны. Обратите внимание на форму сидения, положение «руля», надежность соединений, общую устойчивость. Важна также форма педалей: ступни не должны выскальзывать.

Лучше отдавать предпочтение изделиям известных фирм, гарантирующих качество и надежность конструкции и встроенного компьютера. Оптимальные по цене торговые предложения представлены на интернет-портале prombaza77.com. Ресурс также содержит рекомендательные материалы по выбору, эксплуатации велотренажеров, подготовленные экспертами.
Категория: Моя жизнь | Добавил: alen (21.10.2015)
Просмотров: 339 | Рейтинг: 0.0/0
Вместе с этим читают:
Свадьба в Италии
На разных языках
А чувства нас редко подводят.
Кто же виноват...
Наркотики убивают.
Злая шутка
Таинственная другая...
О наболевшем
Мне его не хочется
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Развлечения

Категории раздела
Моя жизнь [1314]

Рецепты
Творожно-рисовая запеканка с вишней
Летний десерт из желе
Домашний торт к чаю
Кофе Арабика
Салат «Диковинка»
Салат Ницца
ДЕСЕРТ ФРУКТОВЫЙ ЛЁД
Каша из тыквы
Жаркое из двух куриц
Чечевичная похлебка

...

Copyright MyCorp © 2017